నోటి పరిశుభ్రతలో ఫ్లోసింగ్ ఒక ముఖ్యమైన భాగం మరియు దాని విస్తృతమైన అభ్యాసం గణనీయమైన ఆర్థికపరమైన చిక్కులను కలిగి ఉంది. ఈ వ్యాసంలో, మేము ఫ్లాసింగ్ యొక్క ఆర్థిక ప్రభావాన్ని అన్వేషిస్తాము మరియు ఫ్లాసింగ్ కోసం వివిధ పద్ధతులను చర్చిస్తాము.
ఎందుకు ఫ్లోసింగ్ విషయాలు
టూత్ బ్రష్ చేరుకోలేని ఫలకం మరియు ఆహార కణాలను తొలగించడానికి ఫ్లాసింగ్ సహాయపడుతుంది. ఫలితంగా, కావిటీస్, చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు ఇతర దంత సమస్యలను నివారించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. విస్తృతమైన ఫ్లాసింగ్ పద్ధతుల యొక్క ఆర్థిక చిక్కులు వివిధ ప్రాంతాలలో చూడవచ్చు:
- ఖర్చు ఆదా: దంత సమస్యలను నివారించడం ద్వారా, విస్తృతమైన ఫ్లాసింగ్ వ్యక్తులు, కుటుంబాలు మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలకు గణనీయమైన ఖర్చును ఆదా చేస్తుంది.
- దంత సేవలకు డిమాండ్: తక్కువ మంది వ్యక్తులు దంత సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్నందున, దంత సేవలకు మొత్తం డిమాండ్ తగ్గవచ్చు, ఇది దంత పరిశ్రమలో సంభావ్య మార్పుకు దారితీస్తుంది.
- బీమా మరియు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు: ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు సాధారణ ఫ్లాసింగ్ పద్ధతులను అవలంబిస్తే, అది బీమా క్లెయిమ్‌లను తగ్గించడానికి మరియు దంత విధానాలకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను తగ్గించడానికి దారితీస్తుంది.
ఫ్లోసింగ్ కోసం సాంకేతికతలు
ఇప్పుడు మనం ఫ్లాసింగ్ యొక్క ఆర్థికపరమైన చిక్కులను అర్థం చేసుకున్నాము, సమర్థవంతమైన ఫ్లాసింగ్ కోసం కొన్ని పద్ధతులను అన్వేషిద్దాం:
- సరైన రూపం: మీ మధ్య వేళ్ల చుట్టూ 18 అంగుళాల ఫ్లాస్‌ను చుట్టడం ద్వారా ప్రారంభించండి, పని చేయడానికి 1-2 అంగుళాలు వదిలివేయండి. మీ దంతాల మధ్య ఫ్లాస్‌ను సున్నితంగా రుద్దడం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మీ బొటనవేలు మరియు చూపుడు వేలు ఉపయోగించండి.
- ఫ్లాసింగ్ మోషన్: ప్రతి పంటి బేస్ చుట్టూ ఫ్లాస్‌ను సున్నితంగా వంచు, గమ్‌లైన్ కిందకు వెళ్లేలా చూసుకోండి. ఫ్లాస్‌ను పట్టుకోకుండా లేదా బలవంతంగా పట్టుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి, ఎందుకంటే ఇది గాయానికి కారణం కావచ్చు.
- మారే ఫ్లాస్: మీరు పంటి నుండి పంటి వైపుకు వెళ్లేటప్పుడు, ఉపయోగించిన ఫ్లాస్‌ను మరొక చేతికి చుట్టుకుంటూ ఒక చేతి నుండి తాజా ఫ్లాస్‌ని విప్పండి. ఇది మీరు ప్రతి పంటికి శుభ్రమైన ఫ్లాస్ విభాగాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారిస్తుంది.
- ఫ్రీక్వెన్సీ: కనీసం రోజుకు ఒక్కసారైనా ఫ్లాస్ చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి, మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడానికి ముందు, చిక్కుకున్న ఆహార కణాలు మరియు ఫలకాన్ని తొలగించడానికి.