దంత ఫలకం అనేది బ్యాక్టీరియా మరియు వాటి ఉప-ఉత్పత్తులతో కూడిన దంతాలపై ఏర్పడే బయోఫిల్మ్. క్షయం, చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు నోటి దుర్వాసన వంటి వివిధ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇది ప్రధాన కారణం. ఈ వ్యాసంలో, వివిధ దంత ఫలకం తొలగింపు పద్ధతుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు నోటి ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావం గురించి మేము పరిశీలిస్తాము.
డెంటల్ ప్లేక్ పరిచయం
దంత ఫలకం అనేది స్టికీ, రంగులేని చిత్రం, ఇది దంతాలపై నిరంతరం ఏర్పడుతుంది. ఇది ప్రాథమికంగా బ్యాక్టీరియాతో కూడి ఉంటుంది, ఇది చక్కెరలు మరియు పిండి పదార్ధాల సమక్షంలో వృద్ధి చెందుతుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా ఆహారం మరియు పానీయాల నుండి చక్కెరలను తిన్నప్పుడు, అవి దంతాల ఎనామెల్‌పై దాడి చేసే ఆమ్లాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇది దంత క్షయం మరియు కావిటీలకు దారితీస్తుంది.
డెంటల్ ప్లేక్
దంత ఫలకం దంతాలకే కాకుండా చుట్టుపక్కల ఉన్న చిగుళ్ల కణజాలాలకు కూడా ముప్పు కలిగిస్తుంది. చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, అది టార్టార్‌గా గట్టిపడుతుంది, ఇది తొలగించడం చాలా కష్టం మరియు ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్ ద్వారా మాత్రమే తొలగించబడుతుంది.
డెంటల్ ప్లేక్ రిమూవల్ మెథడ్స్ యొక్క సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడానికి దంత ఫలకాన్ని తొలగించడం చాలా ముఖ్యమైనది అయితే, ఫలకం తొలగింపు కోసం ఉపయోగించే కొన్ని పద్ధతులు పరిగణించవలసిన దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు. వివిధ డెంటల్ ప్లేక్ రిమూవల్ టెక్నిక్‌లతో సంబంధం ఉన్న సంభావ్య ప్రమాదాలను అన్వేషిద్దాం:
1. మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్లు
మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం అనేది ఫలకం తొలగింపు యొక్క సాంప్రదాయిక పద్ధతి. అయినప్పటికీ, తప్పుగా బ్రషింగ్ పద్ధతులు లేదా గట్టి ముళ్ళతో కూడిన బ్రష్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల చిగుళ్ల తిరోగమనం, ఎనామెల్ కోత మరియు దంతాల సున్నితత్వం ఏర్పడవచ్చు. దంతాలు మరియు చిగుళ్ళకు హాని కలగకుండా ఉండేందుకు మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన బ్రష్‌ని ఉపయోగించడం మరియు సున్నితమైన, వృత్తాకార కదలికలను ఉపయోగించడం చాలా అవసరం.
2. ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్లు
మాన్యువల్ టూత్ బ్రష్‌లతో పోలిస్తే ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్లు అత్యుత్తమ ఫలకం తొలగింపును అందించడానికి రూపొందించబడ్డాయి. అయినప్పటికీ, ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌లను దూకుడుగా ఉపయోగించడం వల్ల చిగుళ్ల చికాకు మరియు ఎనామెల్ ధరించవచ్చు. ప్రెజర్ సెన్సార్‌తో ఎలక్ట్రిక్ టూత్ బ్రష్‌ను ఉపయోగించాలని మరియు సరైన ఉపయోగం కోసం తయారీదారు సూచనలను అనుసరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
3. డెంటల్ ఫ్లాస్
దంతాల మధ్య నుండి ఫలకం మరియు ఆహార కణాలను తొలగించడానికి డెంటల్ ఫ్లాస్ ఉపయోగించబడుతుంది. సరికాని ఫ్లాసింగ్ పద్ధతులు చిగుళ్ల రక్తస్రావం, కణజాలం దెబ్బతినడం మరియు దంతాల మధ్య ఖాళీలను కూడా సృష్టించగలవు. ఈ దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి, వ్యక్తులు సరైన ఫ్లాసింగ్ టెక్నిక్‌లో శిక్షణ పొందాలి మరియు చిగుళ్లకు గాయం కాకుండా ఉండేందుకు ఫ్లాసింగ్ చేసేటప్పుడు సున్నితంగా ఉండాలి.
4. వాటర్ ఫ్లోసర్స్
వాటర్ ఫ్లాసర్‌లు, నోటి నీటిపారుదల సాధనాలు అని కూడా పిలుస్తారు, దంతాల మధ్య మరియు గమ్‌లైన్ వెంట ఉన్న ఫలకం మరియు శిధిలాలను తొలగించడానికి నీటి ప్రవాహాన్ని ఉపయోగిస్తాయి. అయినప్పటికీ, అధిక శక్తి లేదా నీటి ఫ్లాసర్‌ల యొక్క సరికాని ఉపయోగం చిగుళ్ల గాయం మరియు అసౌకర్యానికి కారణమవుతుంది. చిగుళ్లను గాయపరచకుండా ఉండటానికి ఒత్తిడి సెట్టింగులను సర్దుబాటు చేయడం మరియు సరైన స్థానాలను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
5. మౌత్ వాష్
మౌత్ వాష్ తరచుగా ఫలకం మరియు చిగురువాపును తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌కు అనుబంధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని మౌత్‌వాష్‌లలో అధిక స్థాయిలో ఆల్కహాల్ ఉంటుంది, ఇది నోరు పొడిబారడం, మంటలు మరియు శ్లేష్మ చికాకుకు దారితీస్తుంది. ఈ దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఆల్కహాల్ లేని మౌత్ వాష్ ఫార్ములాలను ఎంచుకోవడం మంచిది.
6. ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్
ప్రొఫెషనల్ డెంటల్ క్లీనింగ్ టార్టార్ మరియు ఫలకాన్ని తొలగించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, తరచుగా క్లీనింగ్ చేయడం వల్ల దంతాల ఎనామెల్ తగ్గిపోయి దంతాల సున్నితత్వాన్ని కలిగిస్తుంది. దంతవైద్యులు ఎనామెల్ కోత ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒక వ్యక్తి యొక్క నోటి ఆరోగ్య అవసరాల ఆధారంగా శుభ్రపరిచే ఫ్రీక్వెన్సీని అంచనా వేయాలి.
ముగింపు
సరైన నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి దంత ఫలకం తొలగింపు పద్ధతుల యొక్క దుష్ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. దంతాలు మరియు చిగుళ్ళపై ప్రతికూల ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఫలకం తొలగింపు కోసం సరైన పద్ధతులు మరియు సాధనాలను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం. వృత్తిపరమైన క్లీనింగ్‌లు మరియు నోటి ఆరోగ్య అంచనాల కోసం దంతవైద్యునికి రెగ్యులర్ సందర్శనలు కూడా దంత ఫలకం మరియు దాని సంబంధిత సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడతాయి.