నోటి పరిశుభ్రత విషయానికి వస్తే, సరైన మౌత్‌వాష్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా ఎక్కువ. మౌత్ వాష్‌ల చుట్టూ అనేక అపోహలు మరియు అపోహలు ఉన్నాయి, ముఖ్యంగా ఆల్కహాల్ ఆధారిత మరియు ఆల్కహాల్ రహిత ఎంపికల మధ్య వ్యత్యాసానికి సంబంధించి. వాస్తవాలను పరిశోధిద్దాం మరియు మౌత్ వాష్‌ల గురించిన అపోహలను దూరం చేద్దాం, మీ నోటి సంరక్షణ గురించి సమాచారంతో నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడండి.
మౌత్ వాష్ యొక్క ప్రాముఖ్యత
మౌత్‌వాష్‌లు నోటి పరిశుభ్రతలో ముఖ్యమైన భాగం, శ్వాసను ఫ్రెష్ చేయడం, ఫలకం మరియు చిగురువాపును తగ్గించడం మరియు చిగుళ్ల వ్యాధికి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడం వంటి అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయినప్పటికీ, ఆల్కహాల్ ఆధారిత మరియు ఆల్కహాల్ లేని మౌత్ వాష్‌ల మధ్య వ్యత్యాసాలను అర్థం చేసుకోవడం వాటి ప్రభావాన్ని పెంచడానికి మరియు సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన నోటి ఆరోగ్య ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి కీలకం.
సాధారణ అపోహలు మరియు అపోహలు
ఆల్కహాల్ ఆధారిత వర్సెస్ ఆల్కహాల్ లేని మౌత్ వాష్
ఆల్కహాల్-రహిత ఎంపికల కంటే ఆల్కహాల్-ఆధారిత మౌత్‌వాష్‌లు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయని ఒక సాధారణ అపోహ. ఆల్కహాల్ బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది, ఇది నోటి దుర్వాసన మరియు ఇతర నోటి ఆరోగ్య సమస్యలకు దోహదపడే పొడి నోరుకు కూడా దారి తీస్తుంది. మరోవైపు ఆల్కహాల్ లేని మౌత్‌వాష్‌లు, ఆల్కహాల్ యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు లేకుండా అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అదనంగా, ఆల్కహాల్ లేని మౌత్‌వాష్‌లు తరచుగా సున్నితమైన చిగుళ్ళు లేదా పొడి నోరు ఉన్న వ్యక్తులకు సిఫార్సు చేయబడతాయి. అందువల్ల, మీ నిర్దిష్ట నోటి ఆరోగ్య అవసరాల ఆధారంగా మౌత్ వాష్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మౌత్ వాష్ మరియు రిన్స్ గురించి అపోహలు
మరొక అపోహ ఏమిటంటే, మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం అనేది రెగ్యులర్ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌లకు ప్రత్యామ్నాయం. మౌత్ వాష్ ఒక సమగ్ర నోటి సంరక్షణ దినచర్యకు విలువైన అదనంగా ఉంటుంది, ఇది సరైన బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌ను భర్తీ చేయకూడదు. సరైన నోటి ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి మౌత్‌వాష్‌ను ఉపయోగించే ముందు ఆహార కణాలు మరియు ఫలకాన్ని తొలగించడానికి మీ దంతాలను పూర్తిగా బ్రష్ చేయడం మరియు ఫ్లాస్ చేయడం చాలా అవసరం.
మౌత్ వాష్ మరియు రిన్సెస్ యొక్క ప్రయోజనాలు
మీరు ఆల్కహాల్ ఆధారిత లేదా ఆల్కహాల్ లేని మౌత్‌వాష్‌ని ఎంచుకున్నా, మీ నోటి సంరక్షణ దినచర్యలో మౌత్‌వాష్‌ను చేర్చుకోవడం అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మౌత్‌వాష్‌లు బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ మిస్ అయ్యే ప్రాంతాలకు చేరుకోవడంలో సహాయపడతాయి, ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియా నుండి అదనపు రక్షణను అందిస్తాయి. నోటి దుర్వాసనతో పోరాడటం మరియు మొత్తం నోటి పరిశుభ్రతను ప్రోత్సహించడంతో పాటు, కొన్ని మౌత్‌వాష్‌లలో ఫ్లోరైడ్ కూడా ఉంటుంది, ఇది దంతాల ఎనామెల్‌ను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కావిటీలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
ముగింపు
ముగింపులో, మౌత్‌వాష్‌ల గురించి సాధారణ అపోహలు మరియు అపోహల మధ్య తేడాను గుర్తించడం మరియు ఆల్కహాల్ ఆధారిత మరియు ఆల్కహాల్ రహిత ఎంపికల మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. రెండు రకాల మౌత్ వాష్ ప్రత్యేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి మరియు ఉత్తమ ఎంపిక మీ నిర్దిష్ట నోటి ఆరోగ్య అవసరాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రెగ్యులర్ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్‌తో పాటు మీ రోజువారీ నోటి సంరక్షణ దినచర్యలో మౌత్‌వాష్‌ను చేర్చడం ద్వారా, మీరు రాబోయే సంవత్సరాల్లో ఆరోగ్యకరమైన మరియు శక్తివంతమైన చిరునవ్వును కొనసాగించవచ్చు.