మౌత్ వాష్ గురించిన అపోహలు దాని ప్రయోజనాలు మరియు సరైన ఉపయోగం గురించి గందరగోళానికి దారితీస్తాయి. ఇక్కడ, మేము మౌత్ వాష్ గురించి సాధారణ అపోహలను తొలగిస్తాము మరియు నోటి మరియు దంత సంరక్షణను నిర్వహించడంలో దాని పాత్రను అన్వేషిస్తాము.
అపోహ 1: మౌత్ వాష్ అనేది శ్వాసను ఫ్రెష్ చేయడానికి మాత్రమే
అపోహను తొలగించడం: మౌత్ వాష్ శ్వాసను తాజాదనానికి దోహదం చేస్తుంది, ఇది అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. మౌత్ వాష్ సమగ్ర నోటి సంరక్షణ దినచర్యలో భాగంగా ఉపయోగించినప్పుడు ఫలకాన్ని తగ్గించడంలో, కావిటీలను నివారించడంలో మరియు చిగుళ్ల వ్యాధితో పోరాడడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.
అపోహ 2: ఏదైనా మౌత్ వాష్ చేస్తుంది
అపోహను తొలగించడం: అన్ని మౌత్‌వాష్‌లు సమానంగా సృష్టించబడవు. నోటి కుహరం నివారణకు ఫ్లోరైడ్ మౌత్ వాష్ మరియు చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి యాంటీ బాక్టీరియల్ మౌత్ వాష్ వంటి నిర్దిష్ట నోటి ఆరోగ్య అవసరాలకు అనుగుణంగా వివిధ రకాల మౌత్ వాష్‌లు ఉన్నాయి. సమర్థవంతమైన నోటి సంరక్షణ కోసం మీ నిర్దిష్ట అవసరాలకు సరైన మౌత్ వాష్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
అపోహ 3: మౌత్ వాష్ ఉపయోగించి బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ రీప్లేస్ చేయవచ్చు
అపోహను తొలగించడం: నోటి సంరక్షణకు మౌత్ వాష్ ఒక విలువైన అదనంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ యొక్క ప్రాథమిక పద్ధతులను భర్తీ చేయదు. ఫలకం మరియు ఆహార కణాలను తొలగించడానికి సరైన బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ అవసరం, అయితే మౌత్ వాష్ బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ మిస్ అయ్యే ప్రాంతాలకు చేరుకోవడం వంటి అదనపు ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
అపోహ 4: మౌత్ వాష్ చిగుళ్ల వ్యాధిని నయం చేస్తుంది
అపోహను తొలగించడం: కొన్ని మౌత్‌వాష్‌లు ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియాను తగ్గించడం ద్వారా చిగుళ్ల వ్యాధిని నివారించడంలో సహాయపడతాయి, అయితే అవి ఇప్పటికే ఉన్న చిగుళ్ల వ్యాధిని నయం చేయలేవు. చిగుళ్ల వ్యాధి ఉన్నప్పుడు, సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వృత్తిపరమైన దంత సంరక్షణను పొందడం చాలా అవసరం.
అపోహ 5: ఎక్కువ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు వస్తాయి
అపోహను తొలగించడం: సిఫార్సు చేసిన మొత్తం కంటే ఎక్కువ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. మౌత్ వాష్ ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల నోటి కణజాలం చికాకు మరియు నోటి వృక్షజాలంలో అసమతుల్యత ఏర్పడవచ్చు. ప్రతికూల ప్రభావాలు లేకుండా మౌత్ వాష్ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందేందుకు సిఫార్సు చేయబడిన వినియోగ మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం కీలకం.
అపోహ 6: మౌత్ వాష్ మింగితే హానికరం
అపోహను తొలగించడం: మౌత్‌వాష్‌ను మింగకూడదని సాధారణంగా సిఫార్సు చేయబడినప్పటికీ, చిన్న మొత్తంలో హాని కలిగించే అవకాశం లేదు. అయినప్పటికీ, పిల్లలు మౌత్ వాష్ మింగకుండా చూసుకోవాలి. ఫ్లోరైడ్ లేని మౌత్‌వాష్‌ను ఉపయోగించడం ప్రమాదవశాత్తూ తీసుకోవడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్న వారికి సురక్షితమైన ఎంపిక.
మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
పూర్తి నోటి సంరక్షణ నియమావళిలో భాగంగా సరిగ్గా ఉపయోగించినప్పుడు మౌత్ వాష్ అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. ఇది సహాయపడుతుంది:
- ఫలకాన్ని తగ్గించండి మరియు టార్టార్ ఏర్పడకుండా నిరోధించండి
- పంటి ఎనామిల్‌ను బలోపేతం చేయడానికి అదనపు ఫ్లోరైడ్‌ను అందించడం ద్వారా కావిటీస్‌తో పోరాడండి
- నోటి దుర్వాసనకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాను చంపడం ద్వారా తాజా శ్వాస
- క్యాంకర్ పుండ్లు మరియు పొడి నోరు వంటి కొన్ని నోటి పరిస్థితులను తగ్గించండి
- చిగుళ్ల వ్యాధికి దోహదపడే బ్యాక్టీరియాను లక్ష్యంగా చేసుకోవడం ద్వారా చిగుళ్ల ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించండి
సరైన మౌత్ వాష్ ఎంచుకోవడం
మౌత్ వాష్‌ను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ నిర్దిష్ట నోటి ఆరోగ్య అవసరాలను పరిగణించండి. పరిగణించవలసిన కొన్ని ముఖ్య అంశాలు:
- ఫ్లోరైడ్ కంటెంట్: ఫ్లోరైడ్ మౌత్ వాష్‌లు కావిటీస్‌ను నివారించడంలో మరియు దంతాల ఎనామిల్‌ను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.
- యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు: యాంటీ బాక్టీరియల్ ఏజెంట్లతో కూడిన మౌత్ వాష్‌లు చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు నోటి దుర్వాసనకు దోహదపడే బ్యాక్టీరియాను లక్ష్యంగా చేసుకోవచ్చు.
- సున్నితత్వం: సున్నితమైన దంతాలు లేదా చిగుళ్ళు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడానికి రూపొందించిన మౌత్ వాష్‌లు ఉన్నాయి.
- మీ నోటి ఆరోగ్య అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉండే మౌత్ వాష్‌ను ఎంచుకోవడానికి లేబుల్‌ని చదవండి.
- అందించిన క్యాప్ లేదా డిస్పెన్సర్‌ని ఉపయోగించి సిఫార్సు చేయబడిన మౌత్ వాష్ మొత్తాన్ని కొలవండి.
- సాధారణంగా 30 సెకన్ల నుండి ఒక నిమిషం వరకు సిఫార్సు చేయబడిన వ్యవధి వరకు మీ నోటి చుట్టూ మౌత్ వాష్‌ను స్విష్ చేయండి.
- ఫ్లోరైడ్ మీ దంతాలకు పూర్తిగా ప్రయోజనం చేకూర్చేందుకు ఫ్లోరైడ్ మౌత్ వాష్ ఉపయోగించిన తర్వాత కనీసం 30 నిమిషాల పాటు తినడం లేదా త్రాగడం మానుకోండి.
- మౌత్ వాష్ ఉపయోగించిన వెంటనే మీ నోటిని నీటితో శుభ్రం చేయవద్దు, ఇది దాని ప్రభావాలను పలుచన చేస్తుంది.
మౌత్ వాష్ యొక్క సరైన ఉపయోగం
మౌత్ వాష్ యొక్క ప్రయోజనాలను పెంచడానికి మరియు సాధారణ అపోహలను నివారించడానికి, సరైన ఉపయోగం కోసం ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి: