మంచి నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే విషయానికి వస్తే, అంతర్గత మరియు బాహ్య దంతాల మరకల మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తడిసిన లేదా రంగు మారిన దంతాలు మీ రూపాన్ని మాత్రమే కాకుండా మీ మొత్తం నోటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ రెండు రకాల దంతాల మరకలు మరియు నోటి ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావం గురించిన వివరాలను పరిశీలిద్దాం.
అంతర్గత దంతాల మరకలు
అంతర్గత దంతాల మరకలు దంతాల నిర్మాణంలోనే ఏర్పడే రంగు పాలిపోవడమే. ఈ రకమైన మరక తరచుగా పంటి లోపల ఉద్భవించే కారకాల వల్ల సంభవిస్తుంది, అవి:
- బాల్యంలో ఫ్లోరైడ్ అధికంగా తీసుకోవడం. ఫ్లోరైడ్ యొక్క అధిక వినియోగం ఫ్లోరోసిస్‌కు దారి తీస్తుంది, ఇది దంతాల యొక్క అంతర్గత మరకకు కారణమవుతుంది.
- పంటికి గాయం. ముఖానికి దెబ్బ లేదా పంటి గాయం అంతర్గత రంగు పాలిపోవడానికి దారితీస్తుంది.
- కొన్ని మందుల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం. టెట్రాసైక్లిన్ వంటి కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్ దంతాల అభివృద్ధిలో అంతర్గత మరకలను కలిగిస్తాయి.
- జన్యుపరమైన కారకాలు. కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులు అంతర్గత దంతాల రంగు పాలిపోవడానికి దారితీయవచ్చు.
ఈ మరకలు తొలగించడానికి సవాలుగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా వృత్తిపరమైన దంత జోక్యం అవసరం. అంతర్గత మరకలు దంతాల మీద తెలుపు, బూడిద లేదా గోధుమ రంగు మచ్చలుగా ఉండవచ్చు మరియు వ్యక్తి యొక్క విశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని గణనీయంగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
బాహ్య దంతాల మరకలు
దంతాల ఉపరితలంపై బాహ్య దంతాల మరకలు ఏర్పడతాయి మరియు ఇవి సాధారణంగా బాహ్య కారకాల వల్ల సంభవిస్తాయి:
- మరక ఆహారాలు మరియు పానీయాల వినియోగం. కాఫీ, టీ, రెడ్ వైన్ మరియు కొన్ని పండ్లు కాలక్రమేణా బాహ్య మరకలను కలిగిస్తాయి.
- ధూమపానం లేదా పొగాకు వాడకం. పొగాకు ఉత్పత్తులలోని నికోటిన్ మరియు తారు దంతాల బాహ్య రంగు పాలిపోవడానికి దారితీస్తుంది.
- పేద నోటి పరిశుభ్రత అలవాట్లు. సరిపోని బ్రషింగ్ మరియు ఫ్లాసింగ్ ఫలకం మరియు టార్టార్ ఏర్పడటానికి అనుమతిస్తుంది, ఇది బాహ్య మరకలకు దారితీస్తుంది.
బాహ్య మరకలు సాధారణంగా అంతర్గత మరకల కంటే సులువుగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా సరైన నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతులు మరియు వృత్తిపరమైన దంతాల శుభ్రతతో నిర్వహించబడతాయి. అయినప్పటికీ, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, బాహ్య మచ్చలు మరింత మొండిగా మారతాయి మరియు తొలగించడానికి ప్రొఫెషనల్ తెల్లబడటం చికిత్సలు అవసరం.
పేద నోటి ఆరోగ్యం యొక్క ప్రభావాలు
అంతర్గత మరియు బాహ్య దంతాల మరకలు రెండూ నోటి ఆరోగ్య అలవాట్లను సూచిస్తాయి. సరిపడని నోటి పరిశుభ్రత, మరక పదార్థాల వినియోగం మరియు ఇతర కారకాలు దంతాల రంగు మారడానికి దోహదం చేస్తాయి. అదనంగా, తడిసిన లేదా రంగు మారిన దంతాలు నోటి ఆరోగ్యంపై వివిధ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి, వాటిలో:
- దంత క్షయం ప్రమాదం పెరిగింది. దంతాల మీద మరకలు బ్యాక్టీరియా మరియు ఫలకాన్ని కలిగి ఉంటాయి, దంత క్షయం మరియు కావిటీస్ సంభావ్యతను పెంచుతాయి.
- చిగురువాపు మరియు పీరియాంటల్ వ్యాధి. పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత మరియు దంతాల మరకలు గమ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ మరియు పీరియాంటల్ వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి.
- చెడు శ్వాస. దంతాల మీద మరకలు సరిపోని నోటి పరిశుభ్రతకు సూచిక కావచ్చు, ఇది హాలిటోసిస్ లేదా నోటి దుర్వాసనకు దారితీస్తుంది.
- మానసిక ప్రభావం. తడిసిన లేదా రంగు మారిన దంతాలు వ్యక్తి యొక్క ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇది సామాజిక మరియు మానసిక చిక్కులకు దారితీస్తుంది.
తడిసిన లేదా రంగు మారిన దంతాలను పరిష్కరించడం సౌందర్య కారణాల వల్ల మాత్రమే కాకుండా సరైన నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం కూడా ముఖ్యమైనది. రెగ్యులర్ క్లీనింగ్‌లు, తెల్లబడటం చికిత్సలు మరియు తగిన నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతులతో సహా వృత్తిపరమైన దంత సంరక్షణ, దంతాల మరకలను సమర్థవంతంగా నిరోధించడంలో మరియు నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది.
ముగింపు
మంచి నోటి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అంతర్గత మరియు బాహ్య దంతాల మరకల మధ్య తేడాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. దంతాల రంగు మారడం యొక్క కారణాలు మరియు ప్రభావాలను గుర్తించడం ద్వారా, వ్యక్తులు మరకలను పరిష్కరించడానికి మరియు నిరోధించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. వృత్తిపరమైన దంత జోక్యాలు లేదా మెరుగైన నోటి పరిశుభ్రత పద్ధతుల ద్వారా, దంతాల సహజ ప్రకాశాన్ని పునరుద్ధరించడం వల్ల విశ్వాసం మరియు మొత్తం నోటి ఆరోగ్యం మెరుగుపడుతుంది.