హృదయ సంబంధ వ్యాధులు

కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు (CVD) గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ మరియు అధిక రక్తపోటుతో సహా గుండె మరియు రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేసే అనేక రకాల పరిస్థితులను కలిగి ఉంటాయి. CVDపై పేద నోటి ఆరోగ్యం యొక్క ప్రభావం మరియు నోటి మరియు దంత సంరక్షణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడం మొత్తం శ్రేయస్సును నిర్వహించడానికి కీలకం.

హృదయ సంబంధ వ్యాధులను అర్థం చేసుకోవడం

కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణం, ప్రతి సంవత్సరం గణనీయమైన సంఖ్యలో మరణాలు సంభవిస్తున్నాయి. CVD యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాలు:

• కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి
• గుండె ఆగిపోవుట
• అరిథ్మియాస్
• స్ట్రోక్
• అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు)

ఈ పరిస్థితులు వ్యక్తులు మరియు వారి కుటుంబాలపై తీవ్ర ప్రభావాలను చూపుతాయి మరియు CVDని నివారించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి ప్రమాద కారకాలు మరియు నివారణ చర్యలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం.

పేద నోటి ఆరోగ్యం యొక్క ప్రభావాలు

పేద నోటి ఆరోగ్యం హృదయ సంబంధ వ్యాధులను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. పీరియాంటల్ (గమ్) వ్యాధి కారణంగా నోటిలో బాక్టీరియా మరియు వాపు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి దైహిక వాపును కలిగిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది, ఇది గుండె మరియు రక్త నాళాలపై ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. CVD ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేసే సాధారణ నోటి ఆరోగ్య సమస్యలు:

• చిగుళ్ల వ్యాధి (పీరియాడోంటిటిస్)
• కావిటీస్ మరియు దంత క్షయం
• నోటి అంటువ్యాధులు
• ధూమపానం మరియు పొగాకు వాడకం

నోటి పరిశుభ్రతను మెరుగుపరచడం మరియు నోటి ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడం CVD ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో మరియు మెరుగైన మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.

గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఓరల్ & డెంటల్ కేర్

గుండె ఆరోగ్యానికి మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మంచి నోటి మరియు దంత సంరక్షణ పద్ధతులను నిర్వహించడం చాలా అవసరం. సిఫార్సు చేయబడిన నోటి సంరక్షణ పద్ధతులు:

• ఫ్లోరైడ్ టూత్‌పేస్ట్‌తో రోజుకు కనీసం రెండుసార్లు పళ్ళు తోముకోవడం
• దంతాల మధ్య మరియు గమ్‌లైన్ వెంట శుభ్రం చేయడానికి ప్రతిరోజూ ఫ్లాసింగ్ చేయండి
• రెగ్యులర్ డెంటల్ చెక్-అప్‌లు మరియు క్లీనింగ్‌లను షెడ్యూల్ చేయడం
• చక్కెర మరియు ఆమ్ల ఆహారాలు మరియు పానీయాలను పరిమితం చేయడం

అదనంగా, ధూమపానం మానేయడం మరియు గుండె-ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామ దినచర్యను స్వీకరించడం వంటి జీవనశైలి మార్పులను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం గుండె ఆరోగ్యంతో సహా మొత్తం శ్రేయస్సుకు దోహదం చేస్తుంది.

ముగింపు

హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, పేద నోటి ఆరోగ్యం మరియు నోటి మరియు దంత సంరక్షణ మధ్య పరస్పర సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన జీవనాన్ని ప్రోత్సహించడానికి కీలకం. మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడానికి మరియు నోటి ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి చురుకైన చర్యలు తీసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు CVDని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు వారి మొత్తం శ్రేయస్సుకు దోహదం చేయవచ్చు. దంతవైద్యులు మరియు కార్డియాలజిస్టులతో సహా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో భాగస్వామ్యం, హృదయ సంబంధ వ్యాధులను నివారించడంలో మరియు నిర్వహించడంలో విలువైన మద్దతును అందిస్తుంది.