సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం (TCM) అనేది వేల సంవత్సరాలుగా పాటిస్తున్న ఆరోగ్య సంరక్షణ యొక్క సంపూర్ణ వ్యవస్థ. TCM మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క సమతుల్యతను నొక్కి చెబుతుంది మరియు మూలికా ఔషధం, ఆక్యుపంక్చర్, మసాజ్ మరియు డైటరీ థెరపీతో సహా అనేక రకాల అభ్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది.
TCM యొక్క తాత్విక అండర్‌పిన్నింగ్స్
TCM యొక్క గుండె వద్ద శరీరం ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడిన వ్యవస్థ అని నమ్మకం, ఇక్కడ శక్తి యొక్క ప్రవాహం, లేదా క్వి, ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. TCM తత్వశాస్త్రం ప్రకారం, అనారోగ్యం మరియు వ్యాధి క్వి ప్రవాహంలో అంతరాయాల ఫలితంగా ఏర్పడతాయి మరియు TCM చికిత్స యొక్క లక్ష్యం శరీరంలో సమతుల్యత మరియు సామరస్యాన్ని పునరుద్ధరించడం.
TCM లో హెర్బల్ రెమెడీస్
TCM యొక్క ముఖ్య భాగాలలో ఒకటి మూలికా ఔషధం యొక్క ఉపయోగం. TCM అభ్యాసకులు ప్రతి వ్యక్తి యొక్క నిర్దిష్ట స్థితికి అనుగుణంగా అనుకూల సూత్రీకరణలను రూపొందించడానికి అనేక రకాల మూలికలు, ఖనిజాలు మరియు జంతు ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తారు. ఈ మూలికా నివారణలు తరచుగా రోగి ఆరోగ్యం యొక్క బహుళ అంశాలను లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి కలిపి సూచించబడతాయి.
సాధారణ మూలికలు మరియు వాటి ప్రయోజనాలు
- జిన్సెంగ్: శక్తిని పెంచే లక్షణాలు మరియు మానసిక పనితీరును మెరుగుపరిచే సామర్థ్యానికి ప్రసిద్ధి చెందింది.
- అల్లం: తరచుగా జీర్ణక్రియకు మరియు వికారం తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు.
- గోజీ బెర్రీ: రోగనిరోధక పనితీరుకు మద్దతునిస్తుందని మరియు దీర్ఘాయువును ప్రోత్సహిస్తుందని నమ్ముతారు.
- రీషి మష్రూమ్: రోగనిరోధక పనితీరును మెరుగుపరచడానికి మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి దాని సామర్థ్యాన్ని గుర్తించింది.
ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఇతర పద్ధతులు
హెర్బల్ మెడిసిన్‌తో పాటు, ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించే లక్ష్యంతో TCM అనేక రకాల చికిత్సా పద్ధతులను కలిగి ఉంది. ఆక్యుపంక్చర్, ఉదాహరణకు, క్వి యొక్క ప్రవాహాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మరియు లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి శరీరంపై నిర్దిష్ట బిందువులలోకి సన్నని సూదులను చొప్పించడం. కప్పింగ్, మోక్సిబస్షన్ మరియు క్విగాంగ్ వంటి ఇతర పద్ధతులు కూడా సాధారణంగా TCMలో ఉపయోగించబడతాయి.
ఇతర వైద్యం పద్ధతులతో ఏకీకరణ
TCM ప్రత్యామ్నాయ ఔషధ వ్యవస్థగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, ఇది ప్రధాన స్రవంతి ఆరోగ్య సంరక్షణలో ఎక్కువగా విలీనం చేయబడుతోంది. TCM యొక్క చాలా మంది అభ్యాసకులు సాంప్రదాయ వైద్య నిపుణులతో కలిసి పని చేస్తారు మరియు కొన్ని ఆసుపత్రులు పాశ్చాత్య వైద్య చికిత్సలతో పాటు TCM చికిత్సలను అందిస్తాయి.
ఫార్మసీ మరియు TCM
TCM పట్ల ఆసక్తి పెరుగుతూనే ఉన్నందున, TCMలో ఉపయోగించే అనేక రకాల హెర్బల్ రెమెడీస్ మరియు సప్లిమెంట్‌లను చేర్చడానికి ఫార్మసీలు తమ ఆఫర్‌లను విస్తరిస్తున్నాయి. ఈ ఏకీకరణ వ్యక్తులు సంప్రదాయ ఔషధాలతో పాటుగా TCM ఉత్పత్తులను యాక్సెస్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది, ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యానికి సమగ్ర విధానాన్ని అందిస్తుంది.
ముగింపు
సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం ఆరోగ్యం మరియు వైద్యం మీద ప్రత్యేకమైన దృక్పథాన్ని అందిస్తుంది, పురాతన జ్ఞానం మరియు సంపూర్ణ సూత్రాలపై గీయడం. వ్యక్తిగతీకరించిన సంరక్షణ, సహజ నివారణలు మరియు మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క పరస్పర అనుసంధానంపై దాని ప్రాధాన్యత పాశ్చాత్య వైద్య పద్ధతులకు విలువైన పూరకంగా చేస్తుంది, ఆరోగ్య సంరక్షణకు మరింత సమగ్రమైన విధానానికి దోహదం చేస్తుంది.