నోటి ఆరోగ్యం మరియు దంత పూరకాలు తరచుగా అపోహలు మరియు అపోహలతో కప్పబడి ఉంటాయి. ఈ సమగ్ర గైడ్‌లో, మేము సాధారణ అపోహలను తొలగిస్తాము మరియు కుహరం నివారణ మరియు చికిత్సతో వాటి కనెక్షన్‌పై నిజమైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తాము.
అపోహ: కావిటీస్‌కు చక్కెర ఒక్కటే కారణం
పంచదార ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల కావిటీస్‌కు ప్రధాన కారణమని విస్తృతంగా నమ్ముతారు. వాస్తవానికి, పేలవమైన నోటి పరిశుభ్రత, నోటిలోని బ్యాక్టీరియా మరియు చక్కెర మరియు పిండి పదార్ధాలు అధికంగా ఉన్న ఆహారంతో సహా కారకాల కలయిక నుండి కావిటీస్ అభివృద్ధి చెందుతాయి. మంచి నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత పరీక్షలు చేయించుకోవడం కావిటీలను నివారించడంలో అవసరం.
డెంటల్ ఫిల్లింగ్స్ గురించి నిజం
డెంటల్ ఫిల్లింగ్‌లు కావిటీస్‌కు ఒక సాధారణ చికిత్స, అయితే వాటి ఉపయోగం మరియు ప్రభావం గురించి అనేక అపోహలు ఉన్నాయి. ఈ అపోహలలో కొన్నింటిని తొలగించుదాం:
అపోహ: సిల్వర్ ఫిల్లింగ్ మాత్రమే ఎంపిక
ప్రజాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, కావిటీస్ చికిత్సకు వెండి (అమల్గామ్) పూరకాలు మాత్రమే ఎంపిక కాదు. ఆధునిక దంతవైద్యం టూత్-కలర్ కాంపోజిట్ ఫిల్లింగ్స్ మరియు సిరామిక్ ఫిల్లింగ్స్‌తో సహా అనేక రకాల ఫిల్లింగ్ మెటీరియల్‌లను అందిస్తుంది. ఈ ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికలు సహజంగా కనిపించే ఫలితాలను అందిస్తాయి మరియు మన్నికైనవి మరియు దీర్ఘకాలం ఉంటాయి.
అపోహ: ఫిల్లింగ్స్ లాస్ట్ ఎప్పటికీ
డెంటల్ ఫిల్లింగ్‌లు మన్నికైనవిగా రూపొందించబడినప్పటికీ, అవి శాశ్వతమైనవి కావు. కాలక్రమేణా, పూరకాలు క్షీణించవచ్చు, చిప్, లేదా ధరిస్తారు, భర్తీ అవసరం. ఫిల్లింగ్‌ల పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడానికి మరియు ఏవైనా సమస్యలను వెంటనే పరిష్కరించడానికి క్రమం తప్పకుండా దంత తనిఖీలను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
నోటి ఆరోగ్య అపోహలను తొలగించడం
నోటి ఆరోగ్యం గురించి అనేక అపోహలు ఉన్నాయి, వాటిని తొలగించాల్సిన అవసరం ఉంది:
అపోహ: గట్టిగా బ్రష్ చేయడం వల్ల దంతాలు శుభ్రపడతాయి
జనాదరణ పొందిన నమ్మకానికి విరుద్ధంగా, దూకుడుగా బ్రషింగ్ చేయడం వల్ల దంతాలు మరియు చిగుళ్లకు హాని కలుగుతుంది. దంతవైద్యులు ఫలకాన్ని సమర్థవంతంగా తొలగించడానికి మరియు ఎనామిల్ మరియు చిగుళ్ళకు నష్టం జరగకుండా నిరోధించడానికి మృదువైన-బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌తో సున్నితమైన, వృత్తాకార బ్రషింగ్ మోషన్‌ను సిఫార్సు చేస్తారు.
అపోహ: మీరు క్రమం తప్పకుండా బ్రష్ చేస్తే మీరు ఫ్లాస్ చేయవలసిన అవసరం లేదు
బ్రష్ చేయడం చాలా అవసరం అయితే, ఇది దంతాల మధ్య మరియు చిగుళ్ల రేఖ వెంట ఉన్న బిగుతుగా ఉండే ఖాళీలను చేరుకోదు. ఈ ప్రాంతాల నుండి ఫలకం మరియు ఆహార కణాలను తొలగించడానికి ఫ్లోసింగ్ కీలకం, మొత్తం నోటి ఆరోగ్యం మరియు కుహరం నివారణకు దోహదం చేస్తుంది.
ముగింపు ఆలోచనలు
అపోహలను తొలగించడం ద్వారా మరియు నోటి ఆరోగ్యం మరియు దంత పూరకాలకు సంబంధించిన సత్యాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా, వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన చిరునవ్వును కొనసాగించడానికి సమాచార ఎంపికలను చేయవచ్చు. సరైన నోటి ఆరోగ్యం మరియు కుహరం నివారణ కోసం క్రమం తప్పకుండా దంత పరీక్షలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు సరైన నోటి పరిశుభ్రతను పాటించడం గుర్తుంచుకోండి.