దంతాల వెలికితీత తర్వాత ఆహార నియంత్రణలు ఏమిటి?

దంతాల వెలికితీత విషయానికి వస్తే, సరైన ఆహార నియంత్రణలు మరియు వెలికితీత తర్వాత సంరక్షణ సరైన వైద్యం మరియు పునరుద్ధరణకు హామీ ఇవ్వడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది.

పోస్ట్-ఎక్స్‌ట్రాక్షన్ కేర్ మరియు సూచనలు

దంత వెలికితీత తర్వాత, వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించడానికి మరియు సమస్యలను నివారించడానికి నిర్దిష్ట సంరక్షణ సూచనలను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం. ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:

• మొదటి కొన్ని గంటలపాటు రక్తస్రావాన్ని నియంత్రించడానికి మీ దంతవైద్యుడు ఉంచిన గాజుగుడ్డపై సున్నితంగా కొరుకు.
• మీ నాలుక లేదా వేళ్లతో వెలికితీసే స్థలాన్ని తాకడం మానుకోండి.
• రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తొలగించడాన్ని నివారించడానికి మొదటి 24 గంటలు తీవ్రంగా కడిగివేయడం లేదా ఉమ్మివేయడం మానుకోండి.
• పొడి సాకెట్‌ను నివారించడానికి గడ్డి ద్వారా ధూమపానం మరియు మద్యపానం మానుకోండి.
• మీ దంతవైద్యుడు సూచించిన ఏదైనా సూచించిన మందులను తీసుకోండి.

ఆహార నిబంధనలు

దంతాల వెలికితీత తరువాత, వైద్యం సులభతరం చేయడానికి మరియు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి నిర్దిష్ట ఆహార పరిమితులకు కట్టుబడి ఉండటం ముఖ్యం. పరిగణించవలసిన ఆహార పరిమితులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ద్రవాలు మరియు మృదువైన ఆహారాలు

వెలికితీసిన తర్వాత మొదటి 24 గంటలు, రక్తం గడ్డకట్టడానికి అంతరాయం కలగకుండా ఉండటానికి చల్లని ద్రవాలను మాత్రమే తీసుకోండి మరియు మృదువైన ఆహారాన్ని తినండి. ఉదాహరణలు:

• నీటి
• ఉడకబెట్టిన పులుసు
• పెరుగు
• యాపిల్సాస్

2. హాట్ లేదా స్పైసీ ఫుడ్స్ మానుకోండి

వేడి మరియు కారంగా ఉండే ఆహారాలు వెలికితీత ప్రదేశాన్ని చికాకుపెడతాయి మరియు వైద్యం ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. వెలికితీసిన ప్రదేశం పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు ఈ ఆహారాలను నివారించడం ఉత్తమం.

3. గుజ్జు లేదా బ్లెండెడ్ ఫుడ్స్

వెలికితీసిన ప్రదేశం నయం అయినప్పుడు, క్రమక్రమంగా మెత్తని లేదా మిళితం చేసిన ఆహారాలకు మారండి, తక్కువ నమలడం అవసరం. ఉదాహరణలు:

• మెదిపిన ​​బంగాళదుంప
• స్మూతీస్
• స్వచ్ఛమైన కూరగాయలు
• సీతాఫలం

4. కఠినమైన మరియు నమిలే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి

కఠినమైన మరియు నమిలే ఆహారాలు వెలికితీత ప్రదేశానికి అంతరాయం కలిగిస్తాయి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. ఆ ప్రాంతం పూర్తిగా నయం అయ్యే వరకు గింజలు, గట్టి క్యాండీలు మరియు కఠినమైన మాంసాలు వంటి ఆహారాలను నివారించడం ఉత్తమం.

5. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండండి

వైద్యం కోసం సరైన హైడ్రేషన్ అవసరం. తగినంత నీరు త్రాగాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు చాలా వేడిగా లేదా చాలా చల్లగా ఉండే పానీయాలను నివారించండి.

ముగింపు

దంత వెలికితీత తర్వాత సాఫీగా కోలుకోవడానికి ఆహార నియంత్రణలు మరియు పోస్ట్-ఎక్స్‌ట్రాక్షన్ కేర్ సూచనలకు కట్టుబడి ఉండటం చాలా అవసరం. ఈ మార్గదర్శకాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు సరైన వైద్యంను ప్రోత్సహించవచ్చు మరియు సంక్లిష్టతలను నివారించవచ్చు, వెలికితీసిన ప్రదేశం పూర్తిగా నయం అయిన తర్వాత మీరు సాధారణ ఆహారపు అలవాట్లను పునఃప్రారంభించవచ్చు.