దంతాలు మరియు నోటి ఆరోగ్యంపై దాని ప్రభావం
దంతాలు, తప్పుడు పళ్ళు అని కూడా పిలుస్తారు, తప్పిపోయిన దంతాలను భర్తీ చేయడానికి మరియు సహజంగా కనిపించే చిరునవ్వును పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగించే తొలగించగల దంత ఉపకరణాలు. దంతాలు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తున్నప్పటికీ, అవి నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే కొన్ని సవాళ్లతో కూడా వస్తాయి.
సాధారణ కట్టుడు పళ్ళు సంబంధిత నోటి ఆరోగ్య సమస్యలు
పేలవమైన ఫిట్: సరిగ్గా సరిపోని కట్టుడు పళ్ళు అసౌకర్యం, గొంతు మచ్చలు మరియు నమలడం మరియు మాట్లాడటంలో ఇబ్బందిని కలిగిస్తాయి. ఇది చిగుళ్ళు మరియు నోటి కణజాలం యొక్క చికాకుకు దారితీస్తుంది, అంటువ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
నోటి పుండ్లు: సరైన సంరక్షణ లేకుండా దంతాల నిరంతర ఉపయోగం నోటి పుండ్లు అభివృద్ధికి దారి తీస్తుంది, ఇది బాధాకరంగా మారుతుంది మరియు మొత్తం నోటి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఓరల్ థ్రష్: దంతాలు ధరించేవారు నోటి పరిశుభ్రత మరియు దంతాలను సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోవడం వల్ల వచ్చే ఫంగల్ ఇన్‌ఫెక్షన్, నోటి థ్రష్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఎముక పునశ్శోషణం: కాలక్రమేణా, దంతాలు ధరించడం వల్ల ఎముక పునశ్శోషణం జరుగుతుంది, ఈ ప్రక్రియలో దంతాల మూలాల నుండి ఉద్దీపన లేకపోవడం వల్ల అంతర్లీన దవడ ఎముక తగ్గిపోతుంది. ఇది ముఖ నిర్మాణంలో మార్పులకు దారితీయవచ్చు మరియు కట్టుడు పళ్ళకు సర్దుబాట్లు అవసరం కావచ్చు.
దంతాలు ధరించేవారికి సరైన నోటి మరియు దంత సంరక్షణ
దంతాలు ధరించేవారు సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి నోటి మరియు దంత సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా అవసరం. ఇక్కడ కొన్ని కీలక చిట్కాలు ఉన్నాయి:
- రెగ్యులర్ క్లీనింగ్: ఆహార కణాలు, ఫలకం మరియు బ్యాక్టీరియాను తొలగించడానికి తేలికపాటి కట్టుడు పళ్ళు క్లెన్సర్ లేదా సబ్బు మరియు నీటితో ప్రతిరోజూ మీ కట్టుడు పళ్ళను సరిగ్గా శుభ్రం చేయండి. నోటి పరిశుభ్రతను కాపాడుకోవడానికి చిగుళ్ళు, నాలుక మరియు అంగిలిని బ్రష్ చేయడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
- కట్టుడు పళ్ళు సంరక్షణ ఉత్పత్తులు: కట్టుడు పళ్ళు ధరించేటప్పుడు స్థిరత్వం మరియు సౌకర్యాన్ని పెంచడానికి మీ దంతవైద్యుడు సిఫార్సు చేసిన విధంగా దంతాలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి.
- రెగ్యులర్ డెంటల్ చెకప్‌లు: మీ దంతాలు సరిగ్గా సరిపోతాయని మరియు మీ నోటి కణజాల ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి తనిఖీల కోసం మీ దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సందర్శించండి. మీ దంతవైద్యుడు అవసరమైన విధంగా కట్టుడు పళ్ళను సర్దుబాటు చేయడం లేదా భర్తీ చేయడంపై మార్గదర్శకత్వం కూడా అందించగలరు.
- నోటి పరిశుభ్రత: కట్టుడు పళ్ళతో కూడా, మీ మిగిలిన సహజ దంతాలను బ్రష్ చేయడం ద్వారా మరియు వాటి మధ్య శుభ్రం చేయడానికి డెంటల్ ఫ్లాస్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా మంచి నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం: మొత్తం నోటి ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు చిగుళ్ల వ్యాధి మరియు ఎముక నష్టం వంటి సమస్యలను నివారించడానికి సమతుల్య మరియు పోషకమైన ఆహారాన్ని నిర్వహించండి.
ముగింపు
దంతాల సంబంధిత నోటి ఆరోగ్య సమస్యలపై శ్రద్ధ చూపడం ఆరోగ్యకరమైన మరియు క్రియాత్మకమైన నోటి కుహరాన్ని నిర్వహించడానికి కీలకం. నోటి ఆరోగ్యంపై దంతాల ప్రభావాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మరియు సరైన నోటి మరియు దంత సంరక్షణను అభ్యసించడం ద్వారా, కట్టుడు పళ్ళు ధరించేవారు సంబంధిత సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు మరియు నమ్మకంగా చిరునవ్వుతో మరియు మెరుగైన మొత్తం శ్రేయస్సును ఆస్వాదించవచ్చు.